La maleta interior

En verano llenamos la maleta con un montón de cosas que necesitamos para nuestras vacaciones. Pero la maleta más importante es la que contiene experiencias, es nuestra maleta interior. Y se trata de que vuelva mucho más llena de lo que fue al empezar el viaje. Además, esta maleta puedes hacerla tanto si te marchas de vacaciones como si te quedas en tu ciudad este verano. ¿Te apuntas a este viaje?

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Cómo entrenar a tu mente para pensar en positivo.

De todos es sabido que lo bueno atrae a lo bueno y en el caso de los pensamientos no es diferente. La explicación es sencilla: imagínate que los pensamientos positivos son como una semilla de nuestras acciones, si lo que pensamos es negativo ¿qué germinará?

No se trata de cerrar los ojos ante un problema, sino de aprender a mirarlo de otra forma, de cambiar cómo pensamos, que a su vez es la única forma de cambiar cómo hacemos las cosas y lograr así el crecimiento personal y profesional.

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